La cellule

Préface de Evguenia

Tommy, alias Goran pour la communauté de GW, est le symbole même de la santé. Tous sait que pour lui, une alimentation saine ainsi que de l’exercice physique régulier sont primordiaux. Il s’entraîne au gym six fois par semaine et boit son lait de soya religieusement chaque matin. Mais la grande vitalité qu’il connaît aujourd’hui n’a pas toujours fait partie de sa réalité quotidienne. En effet, son intérêt pour la santé date de l’âge de 15 ans. À cet époque, il était au prise avec plusieurs problèmes de santé : arthrose, ostéoporose, acouphène sévère, migraines, asthme, bronchites, sinusites, troubles du sommeil, etc. Difficile à imaginer!! Tommy est le symbole même de la santé pour LO… pour ne pas dire un Apollon!!!

Bref, à notre grand bonheur, Tommy partagera avec nous son expérience dans le domaine à travers une série de chapitres sur la santé.

Chapitre premier par Tommy (Goran)

La cellule est élégante, pleine de ressources et merveilleusement complexe (comme nos builds). Elle est l'élément fondamental de la vie. Si vous l’empoissonnez, l'endommagez, ou si vous la privez de substances nutritives, il en résultera des lésions qui vont engendrer la dégénérescence et la maladie (comme un build de dégénération). Si vous la nourrissez, si vous la protégez et lui procurez les éléments nutritifs dont elle a besoin, elle se régénérera et vous procurera la santé et une vie plus longue.

Chacun de nous a débuté son parcours en tant que cellule unique. Cette entité s'est alors divisée en deux, puis en quatre, et ainsi de suite. Les nouvelles cellules étant programmées pour accomplir des taches spécifiques tout au long de notre vie. Des billions de cellules travaillent ensemble dans l'univers que constitue notre corps humain. Chaque jour, des milliards de nouvelles cellules sont produites pour remplacer celles qui les ont précédées. Ce processus naturel est constamment menacé par l'environnement, par les toxines provenant de la terre et de l'eau, par des polluants dans l’air, par les rayons du soleil, par les agents de conservation dans les aliments traités et par le stress oxydatif relié à notre quotidien et à notre style de vie.

Il faut apprendre comment adopter une attitude proactive en vue d'un bien être et d'une meilleure santé. Voilà les objectifs principaux de l'information que je vais vous donner dans les futurs semaines.

Encore aujourd’hui, la cellule demeure un mystère et la plupart d'entre nous ne comprend pas son importance. Nous tenons pour acquis le fais qu'elle sois là et invisible. Et souvent, nous lui accordons l'attention qu'elle mérite qu'une fois qu'elle adopte un comportement erratique et dysfonctionnel (qui veut dire, maladie, cancer, etc.)

Et si vous saviez ce que je sais sur la croissance de cellules et sur leur extraordinaire capacité à demeurer jeune, vibrante et fortes (grâce aux nombreux conférences auxquelles j’ai assisté dans le milieu de la recherche), vous seriez alors en mesure de les apprécier sous un tout nouveau jour.

Voilà, mon premier chapitre de cette longue rubrique sur la santé!
Si vous avez des question voici mon email

tommy_or@hotmail.com